ذكرنى بكلمة المرور إنشاء حساب

مساحة إعلانية



نبارك للاخوات الفائزات بجوائز مسابقة اكثر الاعضاء مشاركة وهن نانا انا . i love to cry too . D.S.G.R

قضــايــا طفـلي العــامــة كيف تعامل اطفالك تربية اطفالك نصايح للام والاب بتربيةالاطفال طرق مبتكرة للتربية السليمة والدينيه

مركز رفع الصور والملفات
  انشر الموضوع
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-17-2014, 04:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو خاص ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنات تركي

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 67673
المشاركات: 2,120 [+]
بمعدل : 1.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 8
نقاط التقييم: 93
جنات تركي will become famous soon enough
 



الإتصالات
الحالة:
جنات تركي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
5435 مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

[read]مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل





يتباطأ الأطفال أحيانا عند الاستيقاظ من النوم والاستعداد للمدرسة، وبسبب العجلة وضيق الوقت لابتداء النهار يشعر الآباء وأطفالهم برغبة للتهرب من تناول وجبة الإفطار.

الكثير من التقارير الأميركية إلى أن طفلاً واحدا من بين 6 أطفال في الصف الخامس يتهربون فعلاً من تناول الإفطار، وتزداد صحة هذه النتيجة ودقتها كلما زاد عمر الطفل.

انطلاقة نشيطة تشير إن الجوع، حتى لو كان لفترة قصيرة، يقلل من القدرة على التركيز والانتباه. فالأطفال الذين يتناولون الإفطار هم أكثر يقظة وينجحون بشكل أفضل في الاختبارات المدرسية، وأكثر إبداعا وحيوية بالمقارنة مع الأطفال الذين لا يتناولون الإفطار. ووجدت الأبحاث أن نسبة الأطفال الذين يتأخرون أو يتغيبون عن الدوام المدرسي ترتفع ضمن الأطفال الذين يُعرضون عن تناول وجبتهم الصباحية.

نمو الأطفال

إن التخلي عن وجبة الإفطار معناه الاختزال في كمية المواد الغذائية التي يتحتم على الأطفال تناولها خلال اليوم للنمو والتعلم واللعب والبقاء في حالة صحية جيدة. ويحتاج الأطفال إلى استهلاك الأغذية التي توفر لهم مصادر الطاقة والبروتين، بالإضافة إلى مصادر جيدة من الخارصين (الزنك) والحديد والكالسيوم لبناء عظام قوية والتقليل من خطر الإصابة بمرض هشاشة العظام في وقت متأخر من الحياة.

وينصح خبراء التغذية بالتركيز على الإفطار المنوّع والغني بالمواد الأساسية مثل الحبوب أو الخبز المحمص، والحليب مع الفواكه، أو قطعة من البيتزا. وينصح الخبراء الآباء بترغيب الأطفال بفكرة الإفطار وعدم فرضها عليهم، ولتسهيل ذلك، على الآباء أن يسمحوا لأطفالهم باختيار ما يريدون تناوله في ذلك اليوم، ولكن مع قليل من التوجيه لضمان حصول الأطفال على نصيبهم من الفيتامينات والمعادن.

كما أن الأطفال الذين يتناولون إفطارهم يحصلون على كميات كافية من المعادن، مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، والفيتامينات مثل الريبوفلافين، وفيتامينات «أ»، و«ج»، و«ب12»، وحامض الفوليك، وهي جميعها ضرورية لعملية النمو. وقد وجد أن الأطفال الذين يلغون الوجبة الصباحية لا يعوضونها في وجبات أخرى
[/read]












عرض البوم صور جنات تركي   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-17-2014, 04:59 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو خاص ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sheren.

البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 1920
المشاركات: 2,307 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 13
نقاط التقييم: 17
sheren. is infamous around these parts
 



الإتصالات
الحالة:
sheren. غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

سسسلااام
مااشاء الله..
يسلمووو ع الموضوع..
الجميل االرائع ودوم ننتظر جديدك..
دمت بــــ بخيرو سعاده












عرض البوم صور sheren.   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-17-2014, 06:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة قسم مطبخ وانـاقة اطفالنا
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابتسامة النجآج..♥

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 66622
المشاركات: 2,026 [+]
بمعدل : 0.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 18
نقاط التقييم: 1029
ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of ابتسامة النجآج..♥ has much to be proud of
 



الإتصالات
الحالة:
ابتسامة النجآج..♥ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاكى الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر إبداعاتك الجميلة بفارغ الصبر












توقيع :



بحبكم <<

عرض البوم صور ابتسامة النجآج..♥   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-17-2014, 09:54 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو فضي ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نافا فوشن

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 16723
المشاركات: 507 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 10
نقاط التقييم: 10
نافا فوشن is infamous around these parts
 



الإتصالات
الحالة:
نافا فوشن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

موضوع بجد مهم مشكوره جنات












عرض البوم صور نافا فوشن   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-17-2014, 10:18 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو فضي ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شذوو

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 50946
المشاركات: 513 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 284
شذوو is a jewel in the rough شذوو is a jewel in the rough شذوو is a jewel in the rough
 



الإتصالات
الحالة:
شذوو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

طرح رائع ومعلومات مفيده
يعطيك العافيه












توقيع :

عرض البوم صور شذوو   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 06-18-2014, 11:20 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو خاص ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جنات تركي

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 67673
المشاركات: 2,120 [+]
بمعدل : 1.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 8
نقاط التقييم: 93
جنات تركي will become famous soon enough
 



الإتصالات
الحالة:
جنات تركي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك












عرض البوم صور جنات تركي   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 08-21-2018, 12:09 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو فضي ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مريم ايعلام

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 67675
المشاركات: 417 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 6
نقاط التقييم: 10
مريم ايعلام is infamous around these parts
 



الإتصالات
الحالة:
مريم ايعلام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

موضوع رائع
الله يعطيك العافية
احسنت الاختيار
بانتظار جديدك












عرض البوم صور مريم ايعلام   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 10-01-2018, 04:57 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو برونزي ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اسلوبي معذبهم

البيانات
التسجيل: Sep 2014
العضوية: 68622
المشاركات: 300 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 5
نقاط التقييم: 11
اسلوبي معذبهم is infamous around these parts
 



الإتصالات
الحالة:
اسلوبي معذبهم غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

موضوع بجد مهم مشكوره جنات












عرض البوم صور اسلوبي معذبهم   رد مع اقتباس

انت الآن تتصفح منتديات اطفال نت

قديم 10-30-2018, 08:25 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: عضو ذهبي ::
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية totomoto

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 33823
المشاركات: 655 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 9
نقاط التقييم: 10
totomoto is infamous around these parts
 



الإتصالات
الحالة:
totomoto غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : جنات تركي المنتدى : قضــايــا طفـلي العــامــة
افتراضي رد: مامدى اهمية وجبة الإفطار للطفل

تسلم الايادي موضوع جميل الف شكر علي المجهود












عرض البوم صور totomoto   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قضــايــا طفـلي العــامــة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

قوانين وشروط المنتدى

منتدي أطفال نت خاص بالاطفال من عمر 6 سنوات حتي 18 سنة فقط

التسجيل في المنتدى مجاني! نحن نصر على إلتزامك بالقواعد والشروط والسياسات المفصلة أدناه. إذا وافقت على الشروط, الرجاء اضغط على مربع ' أوافق ' واضغط على زر 'التسجيل' أدناه. إذا اردت إلغاء التسجيل, اضغط هنا للعودة للصفحة الرئيسية للمنتديات.

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
أهمية وجبة الإفطار
لاأحد يدخل سوى احساس
اهمية اللعب للطفل
اهمية السنوات الاولي للطفل هام جداااااااا


الساعة الآن 10:24 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3

 

|